O nas – trenerzy
– Monika i Sebastian Eliasz
przez wiele lat kształciliśmy się na różnych płaszczyznach, by w ruch wprawiać Wągrowiec i okolice. Klub Motywacja to maszyna do poprawiania Waszego samopoczucia – bo właśnie to zawsze jest ostatecznym efektem ruchu i sportowego trybu życia.
Poniżej kwalifikacje, tak byście czuli pewność bycia w odpowiednich rękach
Sebastian Eliasz – absolwent Politechniki Poznańskiej wydział Technologia Chemiczna, Studia podyplomowe: Wyższa Szkoła Bankowa kierunek Informatyka w Biznesie. (jak każdy z Was, tak i ja motywację zdobywałem idąc początkowo w zupełnie innych kierunkach 😊)
Od 1993 r. jestem związany ze sportami siłowymi i kulturystyką, od 2001r. ze sztukami walki, 1 DAN karate Shotokan, trenowałem również Judo, Combat, uczestniczyłem w zajęciach z BJJ, Muay Thay, Boks. Jestem również pasjonatem Jogi.
Byłem współzałożycielem i trenerem w klubie Dojo Fight & Fitness w Wągrowcu.
Ukończyłem szkolenia dzięki, którym uzyskałem tytuł:
- Instruktor Rekreacji Ruchowej, specjalność: sporty siłowe – Trener Personalny (EFIB dr Magdalena Górecka Akredytowana Placówka Edukacji Ustawicznej)
- Instruktor Rekreacji Ruchowej, specjalność: sztuki walki (EFIB)
- Instruktor Jogi (Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu, Studium Wychowania Fizycznego i Sportu)
- Instruktor Aerial Jogi (Fitology Warszawa)
- Instruktor Jogi dla dzieci (Gimnastyka Joga Smyka Agnieszka Lasota)
Ukończyłem również szkolenia:
- „Mobilność, stabilizacja, stretching”
- „Stretching z analizą narządów ruchu”
- „Trening funkcjonalny”
- „Trening funkcjonalny – zaawansowane techniki kształtowania zdolności motorycznych”,
- „Zdrowy kręgosłup”
- „Kształtowanie zdolności motorycznych w treningu osób w wieku 50+”
- „Metody analizy, wykorzystanie diagnostyki posturalnej i ocena sprawności fizycznej podopiecznych”
- „Dietetyka sportowa” ukończone w Centrum Kształcenia Ustawicznego EFIB w Poznaniu
- „Doradca dietetyczny”, „Dietetyka sportowa” ukończone w Akademii Zdrowego Odżywiania
- „Przywracanie ruchomości i stabilności tułowia oraz postępowanie rehabilitacyjne po urazach kręgosłupa w pracy trenera. Gimnastyka korekcyjna.”
- „Kinezygerontologiczne aspekty pracy trenera.”
- „Prawidłowe wzorce motoryczne w obrębie kończyny górnej i dolnej oraz utrzymanie ich pod wpływem obciążenia treningowego.”
- „Trening mentalny, bo najważniejszy trening zaczyna się w głowie.”
- „Aktywność fizyczna kobiet w ciąży i trening mięśni na miednicy”
- Trening oddechowy – metoda Buteyko
Monika Eliasz – od zawsze lubiłam zabawę z dziećmi zarówno w domu jak i na imprezach rodzinnych. Teraz z pasją i zaangażowaniem organizuję najmłodszym konkursy, zabawy sportowe i ruchowe, modelowanie balonów, zabawy plastyczne i z dużymi bańkami oraz wiele innych. Organizuję dzieciom zajęcia podczas sportowych urodzin, wakacji, ferii i innych imprez jakie organizujemy w naszym klubie. Z myślą o dzieciach i ich potrzebach podjęłam szkolenia, aby poszerzyć swoją wiedzę w zakresie pracy z najmłodszymi i jestem certyfikowanym Animator Zabaw Dziecięcych.
Zapraszamy na nasze zajęcia!
